Under vikingatiden ingick området i den viktiga sjöfärdleden Långhundraleden. Har stort värde för rastande och häckande fåglar. Vid snösmältningen på våren och under regniga höstar när de lägre ängsmarkerna svämmer över, besöks markerna av mängder rastande änder och vadare. Runt Helgösjön och längs Vadadalen häckar ett stort antal gräshoppssångare, så området torde vara ett av artens viktigaste häckningsområden i Mellansverige. Sparvuggla, hornuggla, nattskärran har ett starkt fäste här.